这可能只是你偶然的一次搔抓皮肤,但如果你发现自己经常这么做的话,
68.抢着看孩子的绘本。(陈宇虹)
53. 去寺庙转转,寻找内心宁静和平静。感受寺庙的氛围,与自己对话,寻求灵性的指引和启示。重新连接内心,远离喧嚣。
3.置办一辆颜值和性能俱佳的小布,骑行在春风里。(申强)
6.给手腕喷上自己最喜欢的香水,开会的时候若无其事地抬起手,偷偷闻一下。
4,还有如产前产后抑郁、夫妻关系调解、临终关怀、学生和高压工作人群减压、残疾人、监狱少管所、戒瘾所等等等等各种特殊人群,心理问题的疏导和转化都是艺术疗愈可以有效介入的。
39.用手揉面团,欣赏它从面粉变成美食的过程。(禹卿小姐姐)
40.冬天不刮风的时候散步晒太阳。(江华)?
最后是承载力,这里是指承载我们财富的基石,也可以被称为“福田”。同时包括物质财富和精神财富。